エステサロンの真実
エステサロンには様々なダイエットメニューがあり、多くの方が痩身効果を期待して通っています。
主な施術としてはマシンや人手を使った「マッサージ・加熱・冷却・EMS」などがあり、「マッサージ」は脂肪を搾り出し、「加熱」は汗をかかせ、「冷却」で代謝を上げさせ、「EMS」で筋肉を動かし脂肪を燃焼させると説明しています。
確かにいずれもまったく効果が無いわけではないのですが、効果が及ぶ範囲があまりに局所的なので、蓄積した脂肪を完全に燃焼させるまでには至りません。
エステで施術を受けようと寝そべっているのなら、その時間だけ外を歩いた方がよっぽどマシであり、高いお金を払う分だけの効果は期待できないのです。
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