ダイエットの落とし穴
なぜ多くの方は、新たに紹介されるダイエット法に、安易に飛びついてしまうのでしょうか。
理由として挙げられるのは、「ダイエットは難しいものであり、自分だけの力では為しえない」という考えがある点です。
確かにダイエットは「我慢と努力」に尽きるものであり、一般的な手段で失敗したとなれば、別の方法に飛びつきたくなる気持ちはよくわかります。
しかし前のページでご紹介したように、しっかりとした前提や科学的・医学的根拠の無いダイエットであれば、時間と労力そしてお金だけが無駄にかかってしまうのです。
ダイエットのジレンマは誰でも感じることですが、安易な乗り換えは意味を成さないのです。
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